Rouwen

Iets naars meegemaakt? Als je iets moeilijks hebt meegemaakt, vertel het aan iemand die je vertrouwt. Je kan ook altijd appen of bellen met de Kindertelefoon (Nederland) of Awel (België). Je staat er niet alleen voor.

Rouwen is onder andere huilen omdat iemand dood is. Diegene vindt het heel erg natuurlijk, dus hij/zij gaat naast het graf zitten en gaat huilen (hoeft niet per se naast het graf, het kan ook als je in bed ligt of zo.

Het is een emotie (verdriet) die samenhangt met verlies. Dat kan bijvoorbeeld ook een scheiding zijn. Het met het verlies omgaan wordt rouwverwerking genoemd.

Er zijn scholen en instellingen die speciaal een hoekje inrichten als er bijvoorbeeld een medeleerling of medebewoner is overleden. Klasgenoten en medebewoners kunnen bij deze plek stilstaan (rouwen) om het verlies. Vaak staat er een portret van de verloren persoon, kaarsen en eventueel persoonlijke spullen.

Ook op straat waar iemand bijvoorbeeld is verongelukt of vermoord maakt men een plek waar bloemen en kaarsjes kunnen worden neergelegd om de persoon te herdenken.

Nadat het gebeurd is, kun je het nog een tijd moeten verwerken. Daarover kun je meer lezen bij Rouwverwerking.