400 meter horden
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
400 meter horden is een discipline in de atletiek. Op een standaard 400 meterbaan in de openlucht is dit de afstand van één compleet rondje in de binnenbaan. Gedurende deze ronde, moeten de deelnemers over 10 horden (soort hekjes) springen en waarbij ze in hun eigen baan mieten blijven. De eerste horde staat 45 meter na de start, daarna is er een ruimte van 35 meter tussen de opeenvolgende horden. De horde mag door de loper omver worden gegooid. Dat geeft geen strafpunten, maar het vertraagd wel de loper.
De 400 m horden is een olympische discipline sinds 1900 voor de mannen en sinds 1984 voor de vrouwen.