Lenigheid
Versie door Ijsselhof2 (overleg | bijdragen) op 28 nov 2013 om 17:33
lenigheid
lenigheid is dat je spieren steker zijn en spieren soepeler zijn. dat komt vaak door sport zoals turnen en dansen en atletiek. je kan ook lenig worden door elke dag je spieren aan te spanne. en joga is goed om je spieren rustig te maken.