Trampolinespringen: verschil tussen versies
(herschreven (-onzinnige inhoud) + beg) |
|||
| Regel 1: | Regel 1: | ||
| + | |||
| ⚫ | |||
| + | == wat? == |
||
| ⚫ | |||
| + | |||
| + | == wetstrijden == |
||
| + | |||
| + | Je kan trampolinespringen als sport doen maar je kan er ook wetstrijden van doen,die wetstrijden worden gehouden op dubbelmini(een trampoline waar dat je eerst een aanloop voor moet nemen dan kan je er 2 sprongen op doen en dan bijvoorbeeld nog een salto en dan land je op de grond)en op een grote wetstrijdtrampoline. Voor die wetstrijden moet je een opgelegde oefening doen dat betekent dat je 10 sprongen moet doen waaronder bijvoorbeeld 5 salto's. |
||
| + | |||
| + | == een aantal moelijke sprongen zijn: == |
||
| + | |||
| + | barani=een salto en voor je land nog snel eenn halve draai maken |
||
| + | gestrekte salto=in plaats van in een bolletje salto te doen ga je je nu helemaal strekken zoals een plank |
||
| + | buikval=opgespannen vallen op je buik |
||
| + | rugval=vallen op je rug en als je valt moet je in een u vorm liggen |
||
| + | |||
| + | Je hebt nog veel andere sprongen bijvoorbeeld streksprong,hurksprong,spreidsprong,hoeksprong,halve draai,hele draai,salto ,achterwaartse salto,... |
||
| + | |||
| + | == Trampoline in de tuin == |
||
| + | Veel van ons zullen in de tuin wel een trampoline staan hebben maar die springen veel minder goed dan de wetstrijdtrampolines dat komt omdat ze minder goede veren hebben. Heb je een trampoline in de tuin staan en doe je er graag rare trucjes op dan geef ik je een tip:zorg dat er een net rond de trampoline hangt want anders kun je je serieus pijn doen... |
||
| + | |||
{{beg}} |
{{beg}} |
||
Versie van 10 mrt 2012 17:24
wat?
'Trampolinespringen' is het springen op een trampoline. Behalve springen kan je onder andere ook salto's maken en zittend springen.
wetstrijden
Je kan trampolinespringen als sport doen maar je kan er ook wetstrijden van doen,die wetstrijden worden gehouden op dubbelmini(een trampoline waar dat je eerst een aanloop voor moet nemen dan kan je er 2 sprongen op doen en dan bijvoorbeeld nog een salto en dan land je op de grond)en op een grote wetstrijdtrampoline. Voor die wetstrijden moet je een opgelegde oefening doen dat betekent dat je 10 sprongen moet doen waaronder bijvoorbeeld 5 salto's.
een aantal moelijke sprongen zijn:
barani=een salto en voor je land nog snel eenn halve draai maken gestrekte salto=in plaats van in een bolletje salto te doen ga je je nu helemaal strekken zoals een plank buikval=opgespannen vallen op je buik rugval=vallen op je rug en als je valt moet je in een u vorm liggen
Je hebt nog veel andere sprongen bijvoorbeeld streksprong,hurksprong,spreidsprong,hoeksprong,halve draai,hele draai,salto ,achterwaartse salto,...
Trampoline in de tuin
Veel van ons zullen in de tuin wel een trampoline staan hebben maar die springen veel minder goed dan de wetstrijdtrampolines dat komt omdat ze minder goede veren hebben. Heb je een trampoline in de tuin staan en doe je er graag rare trucjes op dan geef ik je een tip:zorg dat er een net rond de trampoline hangt want anders kun je je serieus pijn doen...
 |
Dit artikel is een beginnetje. Je wordt uitgenodigd op bewerk te klikken om dit artikel aan te vullen.
Meer informatie over dit onderwerp vind je hier: |
 |
Dit artikel is een beginnetje.
|