Eenzaamheid: verschil tussen versies
(Informatie) |
k |
||
(11 tussenliggende versies door 3 gebruikers niet weergegeven) | |||
Regel 1: | Regel 1: | ||
− | '''Eenzaamheid''' is helemaal alleen zijn en door niemand opgemerkt worden |
+ | '''Eenzaamheid''' is helemaal alleen zijn en door niemand opgemerkt worden of dat je dat zo voelt. Het kan ook zijn dat je minder sociale contacten hebt dan je eigenlijk wenst. |
== Soorten eenzaamheid == |
== Soorten eenzaamheid == |
||
− | Er bestaan |
+ | Er bestaan twee soorten eenzaamheid namelijk: |
− | * Sociale eenzaamheid: deze soort eenzaamheid draait |
+ | * Sociale eenzaamheid: deze soort eenzaamheid draait erom, dat je weinig sociale contacten hebt: minder dan je eigenlijk wenst. Je hebt wel behoefte aan sociale contacten. |
− | * |
+ | * Emotionele eenzaamheid: die treedt vaak op als iemand een hechte band mist met een of meerdere personen. |
== Persoonlijk ervaring == |
== Persoonlijk ervaring == |
||
− | Eenzaamheid is vaak een persoonlijke ervaring want sommige mensen voelen zich niet snel eenzaam |
+ | Eenzaamheid is vaak een persoonlijke ervaring, want sommige mensen voelen zich niet zo snel eenzaam als andere mensen. Sommige mensen houden minder van veel sociale contacten dan anderen. |
== Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn == |
== Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn == |
||
− | Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn |
+ | Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn. Het kan wel samenvallen wanneer iemand niemand of nauwelijks iemand spreekt: dan hebben we het over sociaal isolement. |
== Hulp bieden bij eenzaamheid == |
== Hulp bieden bij eenzaamheid == |
||
− | Naast het hulp bieden |
+ | Naast het hulp bieden door professionals kan jij ook wat doen voor iemand die eenzaam is: |
* Maak regelmatig een praatje met iemand die eenzaam is |
* Maak regelmatig een praatje met iemand die eenzaam is |
||
* Ga op ziekenbezoek |
* Ga op ziekenbezoek |
||
Regel 21: | Regel 21: | ||
== Zelf eenzaamheid aanpakken == |
== Zelf eenzaamheid aanpakken == |
||
− | Als jij je zelf eenzaam voelt of bent dan kun het volgende doen: |
+ | Als jij je zelf eenzaam voelt of bent dan kun je het volgende doen: |
− | * Maak een lijstje van oude sociale contacten die weg gevallen zijn misschien kan je ze mailen of bellen. |
+ | * Maak een lijstje van oude sociale contacten die weg gevallen zijn: misschien kan je ze mailen of bellen. |
* Durf hulp te vragen en praat er over |
* Durf hulp te vragen en praat er over |
||
* Schakel professionele hulp in van de huisarts of psycholoog |
* Schakel professionele hulp in van de huisarts of psycholoog |
||
− | * Ga vrijwilligerswerk doen of een sport beoefenen. |
+ | * Ga vrijwilligerswerk doen of een sport beoefenen. |
+ | |||
⚫ | |||
+ | == Oorzaken en bij wie komt het voor == |
||
⚫ | |||
+ | Bij iedereen kan eenzaamheid voorkomen: van jong tot oud, leeftijd maakt niet uit. Zelf kunnen we ook eenzaam zijn. |
||
+ | |||
+ | Oorzaken van eenzaamheid kunnen zijn: |
||
+ | * Alleenstaand |
||
+ | * Scheiding of verlies |
||
+ | * Slechte relatie |
||
+ | * Geldproblemen |
||
+ | * Mantelzorg |
||
+ | * Pensionering |
||
+ | * Pesten |
||
+ | * Verhuizen |
||
+ | * Werkeloosheid |
||
+ | * [[Woonomgeving]] |
||
+ | * Autisme |
||
+ | * Dementie |
||
+ | * Anders zijn |
||
+ | * Depressie |
||
+ | * Persoonlijk eigenschappen |
||
+ | * Lichamelijke of verstandelijke beperking |
||
+ | * Psychiater aandoening |
||
+ | * Verwachting |
||
+ | * Psychose |
||
+ | * Gezondheidsklachten |
||
+ | |||
+ | == Media == |
||
+ | * Bekijk Proef Eenzaamheid op <nowiki>https://www.npostart.nl/VPWON_1302980</nowiki> |
||
+ | * https://www.eentegeneenzaamheid.nl/dit-kun-jij-doen/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=eentegeneenzaamheid&utm_content=een_tegen_eenzaamheid_e |
||
+ | * https://www.oranjefonds.nl/eenzaamheid |
||
+ | * Bekijk Proef Eenzaamheid: Co en Ton op <nowiki>https://www.npostart.nl/VPWON_1302984</nowiki> |
||
+ | * https://tvblik.nl/proef-eenzaamheid |
||
⚫ | |||
⚫ | |||
+ | [[Categorie:Mens en maatschappij]] |
Huidige versie van 28 sep 2024 om 11:34
Eenzaamheid is helemaal alleen zijn en door niemand opgemerkt worden of dat je dat zo voelt. Het kan ook zijn dat je minder sociale contacten hebt dan je eigenlijk wenst.
Soorten eenzaamheid
Er bestaan twee soorten eenzaamheid namelijk:
- Sociale eenzaamheid: deze soort eenzaamheid draait erom, dat je weinig sociale contacten hebt: minder dan je eigenlijk wenst. Je hebt wel behoefte aan sociale contacten.
- Emotionele eenzaamheid: die treedt vaak op als iemand een hechte band mist met een of meerdere personen.
Persoonlijk ervaring
Eenzaamheid is vaak een persoonlijke ervaring, want sommige mensen voelen zich niet zo snel eenzaam als andere mensen. Sommige mensen houden minder van veel sociale contacten dan anderen.
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn
Eenzaamheid is niet hetzelfde als alleen zijn. Het kan wel samenvallen wanneer iemand niemand of nauwelijks iemand spreekt: dan hebben we het over sociaal isolement.
Hulp bieden bij eenzaamheid
Naast het hulp bieden door professionals kan jij ook wat doen voor iemand die eenzaam is:
- Maak regelmatig een praatje met iemand die eenzaam is
- Ga op ziekenbezoek
- Ga samen winkelen of anderen leuke dingen doen .
- Wees regelmatig de chauffeur naar familie of ziekenhuis
- Bied kleine praktische hulp zoals boodschapjes samen doen.
Zelf eenzaamheid aanpakken
Als jij je zelf eenzaam voelt of bent dan kun je het volgende doen:
- Maak een lijstje van oude sociale contacten die weg gevallen zijn: misschien kan je ze mailen of bellen.
- Durf hulp te vragen en praat er over
- Schakel professionele hulp in van de huisarts of psycholoog
- Ga vrijwilligerswerk doen of een sport beoefenen.
Oorzaken en bij wie komt het voor
Bij iedereen kan eenzaamheid voorkomen: van jong tot oud, leeftijd maakt niet uit. Zelf kunnen we ook eenzaam zijn.
Oorzaken van eenzaamheid kunnen zijn:
- Alleenstaand
- Scheiding of verlies
- Slechte relatie
- Geldproblemen
- Mantelzorg
- Pensionering
- Pesten
- Verhuizen
- Werkeloosheid
- Woonomgeving
- Autisme
- Dementie
- Anders zijn
- Depressie
- Persoonlijk eigenschappen
- Lichamelijke of verstandelijke beperking
- Psychiater aandoening
- Verwachting
- Psychose
- Gezondheidsklachten
Media
- Bekijk Proef Eenzaamheid op https://www.npostart.nl/VPWON_1302980
- https://www.eentegeneenzaamheid.nl/dit-kun-jij-doen/?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=eentegeneenzaamheid&utm_content=een_tegen_eenzaamheid_e
- https://www.oranjefonds.nl/eenzaamheid
- Bekijk Proef Eenzaamheid: Co en Ton op https://www.npostart.nl/VPWON_1302984
- https://tvblik.nl/proef-eenzaamheid