Lenigheid: verschil tussen versies
Naar navigatie springen
Naar zoeken springen
| Regel 1: | Regel 1: | ||
==lenigheid== |
==lenigheid== |
||
| − | lenigheid is dat je spieren |
+ | lenigheid is dat je spieren steker zijn |
| + | en spieren soepeler zijn. |
||
dat komt vaak door sport zoals turnen en dansen |
dat komt vaak door sport zoals turnen en dansen |
||
en atletiek. |
en atletiek. |
||
| − | je kan ook lenig worden door |
+ | je kan ook lenig worden door elke dag je |
| − | spieren aan te |
+ | spieren aan te spanne. |
| + | en joga is goed om je spieren rustig te maken. |
||
Versie van 28 nov 2013 17:33
lenigheid
lenigheid is dat je spieren steker zijn en spieren soepeler zijn. dat komt vaak door sport zoals turnen en dansen en atletiek. je kan ook lenig worden door elke dag je spieren aan te spanne. en joga is goed om je spieren rustig te maken.